Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2020
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 25,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1097 kcal
|
Gras: 41,95g | Prot: 88,85g | Carb: 88,80g.
Colazione: Черная Смородина, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком, ПП Оладьи. Pranzo: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Салат из Помидоров и Огурцов, Пюре из Цветной Капусты, Куриное Филе. Cena: Салат Щетка, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Altro: Апельсин. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di toleshenko
|