Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2010
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2029 kcal
|
Gras: 131,32g | Prot: 89,42g | Carb: 115,03g.
Colazione: coffeemate powder, equal, tea. Pranzo: french fries, cheeseburger, banana pepper, breakfast sausage, cheddar cheese, cresent roll pillsbury. Cena: buffalo chicken wing, onion ring, cheese stick, fried zucchini, spinach salad. Di più...
|
|
1713 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 6 ore e 20 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di macaroniinny
|