|
Пилять. Эти скачки веса меня бесят.
|
73 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1723 kcal
|
Gras: 78,65g | Prot: 101,26g | Carb: 150,09g.
Colazione: Кофе с Молоком, Петрохлеб Хлеб Купеческий, Магнит Сыр Голландский 45%, Грин Рэй Кукуруза, Омлет или Яичница, Активия Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа. Pranzo: Макароны Отварные, Говяжий Фарш, Сырок Глазированный, Салат Крабовый, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко. Cena: Магнит Банан, Творог 5%. Snacks/Altro: Красные Яблоки. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di akkula19952
|