Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2020
|
79 kg
Perso fino ad ora: 30 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1058 kcal
|
Gras: 35,75g | Prot: 86,11g | Carb: 90,97g.
Colazione: Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо Всмятку. Pranzo: Винегрет, Ашан Тефтели из Говядины, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Cena: Лангустины, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Snacks/Altro: Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке, ВкусВилл Мармелад Тыквенный. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tarasvad1986
|