Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2020
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1573 kcal
|
Gras: 59,48g | Prot: 108,49g | Carb: 150,74g.
Colazione: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе с Молоком, Русское Море Икра Красная Лососевая, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные. Pranzo: Ого Отруби Ржаные, Капуста, Свинина Тушеная, Государь Суп Гороховый, Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Яшкино Конфеты Версаль, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Морковь по-Корейски, Капуста, Табрис Килька Холодного Копчения. Cena: Блины на Молоке, Жареное Филе Свинины, Шкварки, Русское Море Икра Красная Лососевая , Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Каравай Батон Городской, ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Домашкино Творог Обезжиренный . Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nadi89N
|