Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2020
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1151 kcal
|
Gras: 74,39g | Prot: 59,97g | Carb: 63,82g.
Colazione: Киви, Пятерочка Апельсин, Простоквашино Молоко 2,5%, Творог 5%. Pranzo: Лента Винегрет Классический. Cena: Куриные Котлеты в Духовке, Сметана 20%, Тандер Сыр Адыгейский 45%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Редис. Snacks/Altro: Фундук Фундук, Сухие Жареные Орехи Кешью, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Фундук Фундук, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anyaprokhorova1998
|