Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2020
|
125,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2150 kcal
|
Gras: 68,24g | Prot: 162,84g | Carb: 215,69g.
Colazione: Сваля Сыр Легкий, Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Коломенское Бородинский ГОСТ, Twix Шоколадная Паста, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Pranzo: ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Медвежонок Барни Fun Sandwich Какао, Фили-Бейкер Эклеры Заварные с Кремом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), La Molisana Макароны Твердых Сортов, Куриное Филе Вареное. Cena: Болгарский Перец, Махеевъ Майонез Оливковый, Вареное Яйцо, Кальмар, Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Altro: Магнит Апельсин, Geneticlab Протеин Whey Pro Ваниль. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юляшка599
|