Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2020
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1599 kcal
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Gras: 61,49g | Prot: 143,16g | Carb: 123,39g.
Colazione: Яичный Белок, Яйцо Всмятку, Крыжовник, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Bonfesto Рикотта Лайт, Авокадо. Pranzo: Националь Киноа, Лук, Borealis Треска Атлантическая, Морковь, Огурец (с Кожурой), Капуста. Cena: Вкуснотеево Творог 9%. Di più...
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1578 kcal
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Esercizio:
Riposare - 12 ore, Dormire - 9 ore e 35 minuti, Apple Health - 2 ore e 25 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di svetikfox
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