Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2020
|
86,7 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1084 kcal
|
Gras: 78,59g | Prot: 71,44g | Carb: 25,14g.
Colazione: Свинина Тушеная, Свежий Ряд Чечил Сыр, Global Village Маслины без Косточки. Pranzo: Вареное Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС, Ананас, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Cena: Don Semi Семечки, Миндаль Миндаль, Свежий Ряд Чечил Сыр, Огурец (с Кожурой), Магуро Тунец в Оливковом Масле, Креветки (Вареные или на Пару). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di leranda
|