Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2020
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50,5 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1034 kcal
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Gras: 48,86g | Prot: 57,86g | Carb: 89,73g.
Pranzo: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Cooked Okra (Fat Added in Cooking), Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Water. Cena: Water , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Chrysanthemum Leaves , Ginger, Balsamic Vinegar, Pork Leg (Shank Half, Cooked, Roasted), White Rice. Snacks/Altro: Potato Chips. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di charissac
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