Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2020
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1646 kcal
|
Gras: 77,68g | Prot: 107,89g | Carb: 127,22g.
Colazione: Ратимир Орех Свиной «Экстра», Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Яичный Белок Мое, Олейна Масло Растительное, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Амур Хлеб Заливной Зерновой Здоровье. Pranzo: Яйцо Куриное, Белгородские Овощи Зелёный Горошек, Помидоры, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Огурец (без Кожуры), Самбери Филе Лосося с Картофельным Пюре. Cena: Киндер Шоколад, Лента Банан, Данон Творожный Груша и Банан. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di KatGrayv
|