Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2020
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1312 kcal
|
Gras: 44,66g | Prot: 140,46g | Carb: 91,06g.
Pranzo: Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки с Тыквенными Семечками, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Салат Айсберг, Сельдерей, Ultimate Nutrition Омега 3, Яйцо, Магнит Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ponti Уксус Винный Белый, Здравушка Творог 1%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Cena: Магнит Хурма, Горчица, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Хлеб из куриной печени мой, Запеканка кабачково-картофельная с горбушей, Здравушка Творог 1%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Помело. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lysenkolga83
|