Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2020
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
805 kcal
|
Gras: 25,98g | Prot: 49,63g | Carb: 96,75g.
Colazione: Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Красное Яблоко. Pranzo: Желтый Сладкий Перец, Овсяная Каша на Молоке. Cena: Мандарины, 4 Сезона Паэлья Испанское Блюдо , Куриные Котлеты на Пару, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Snacks/Altro: Помидоры, Zero Джем Клубничный, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valy2707
|