Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2020
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
893 kcal
|
Gras: 21,43g | Prot: 98,70g | Carb: 73,20g.
Colazione: Myprotein Omega 3, Авокадо Авокадо, Зимой и Летом Вишня, Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный. Pranzo: Holy Corn Попкорн Кокос и Шоколад . Cena: Santa Maria Соус Терияки, Куриное Филе, Круглый Год Лечо. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olyasha86
|