Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2020
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
800 kcal
|
Gras: 21,22g | Prot: 29,14g | Carb: 126,90g.
Colazione: Кумкват, Кумкват, Кумкват, Кофе с Сахаром, Alpro Миндальное Молоко, Alpro Миндальное Молоко, Кукурузные Хлопья. Pranzo: Коркунов Конфета, Кофе, Чай, Хлеб Бородинский, Хлеб Бородинский, Апельсин, Суп с Лососем, Суп с Лососем. Snacks/Altro: Магнит Помело, Помидоры, Хлеб Бородинский, Омлет или Яичница с Сыром. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|