Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2020
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1098 kcal
|
Gras: 39,64g | Prot: 39,92g | Carb: 144,35g.
Colazione: D'arbo Мёд Акации, Сырники, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Макдоналдс Пирожок с Яблоком и Корицей , Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Cena: Просто Вафельная Трубочка с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Блины, Сырники. Snacks/Altro: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lubakluch
|