Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2020
|
85,1 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2058 kcal
|
Gras: 166,46g | Prot: 80,23g | Carb: 62,04g.
Colazione: Mlekovita Mleko 3,2%, Chene d'Argent Le Cremeux Klasyczny, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Jajko, Oleofarm Siemię Lniane Złociste, Pomidory, Piątnica Śmietana 30%, Tesco Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Targroch Olej Kokosowy Nierafinowany, Ogórki Konserwowe. Pranzo: Placuszki z mąką kokos, Krukam Masło z Orzechów Laskowych, Krokus Powidła Śliwkowe bez Dodatku Cukru, Jajko. Snacks/Altro: Łaciate Mleko 3,2%, Pączek z Nadzieniem Kremowym. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fatslawio
|