Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2020
|
77 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1426 kcal
|
Gras: 66,66g | Prot: 88,13g | Carb: 60,89g.
Colazione: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сырники с Овсяной Мукой. Pranzo: Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Гречка Отварная, Плов с Курицей. Cena: Ларец Сыр Классический, Ремит Нарезка Карбонад, Вино Красное Сухое, Galbani Моцарелла. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nat_1981
|