Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2020
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50 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1604 kcal
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Gras: 68,05g | Prot: 66,39g | Carb: 184,59g.
Pranzo: Water, White Rice, Chinese Sausage (Lap Cheong), Cooked Winter Melon, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking). Cena: Water , Fish Curry, Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Boiled Potato (Fat Added in Cooking), Chicken Curry, White Rice. Snacks/Altro: Rice Flour Cake, Hsin Tung Yang Sesame Cookies, Chocolate. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di charissac
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