Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2020
|
50,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1571 kcal
|
Gras: 61,15g | Prot: 129,96g | Carb: 123,42g.
Colazione: Сахалин Рыба Икра Горбуши, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Варенье Малиновое без Сахара, ВкусВилл Форель Ломтики Слабосолёная, Запеканка. Pranzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная, Prime Kraft Печенье Кокос, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Cena: Лента Курага без Косточки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, Село Зеленое Творог 5%, Избенка Йогурт Греческий Чернослив-Грецкий Орех , ВкусВилл Мороженое Сливочное в Вафельном Рожке . Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kachalova.e
|