Diario di lucascastaway, 23 feb 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2020
100,6 kg Perso fino ad ora: 5,4 kg.    Rimanenti: 14,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2009 kcal Gras: 88,10g | Prot: 91,28g | Carb: 214,66g.   Colazione: Coles Tasty Cheddar Shredded, Toasted Rye Bread, Fresh Lemon Juice, Herbal Tea, Poached Egg (with Salt). Pranzo: Ice Cream Cone (Flavors Other Than Chocolate), Remedy Kombucha Ginger Lemon Kombucha, Four'N Twenty Angus Beef & Pepper Pie. Cena: Cheese Bread, Barramundi, Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower). Snacks/Altro: Tamar Valley Greek Style All Natural Yoghurt, Poached Egg, Abbott's Village Bakery Light Rye, Vegemite Vegemite, Coffee (Brewed From Grounds), Angas Park Pitted Prunes, Herbal Tea. Di più...
2461 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
peso stabile


Commenti 
You can do this! I'm watching you hahaha! Get your vision and focus back.. have a great and fun day 😉 
22 feb 20 da utente: Footprints11

     
 

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Storia del Peso di lucascastaway


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