Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2020
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50 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1488 kcal
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Gras: 52,63g | Prot: 46,37g | Carb: 217,04g.
Colazione: Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Cereal Mix Granola Tradicional, Maca, Quaker Avena Tradicional, Uvas Pasas (sin Semillas), Chia. Pranzo: Cachafaz Conito. Cena: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Brócoli, Quinoa (Cocida), Choclo, Virgen Levadura de Cerveza, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Queso Parmesano (Rallado), Granja del Sol Milanesa de 4 Vegetales, Ciruela. Di più...
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1593 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 10 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 31 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 45 minuti, Riposare - 13 ore e 34 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di gabrielaavenia
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