Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2020
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1289 kcal
|
Gras: 55,17g | Prot: 81,21g | Carb: 121,14g.
Colazione: Творожная Запеканка с Изюмом, Чебаркульская Птица Колбаса Дижонская, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Здоровая Ферма Голень Куриная в/К, Astoria Сэндвич-Соус, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые, Grow Food Нежное Куриное Филе с Шампиньонами, Простоквашино Сливки 10%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Простоквашино Молоко 1,5%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Snacks/Altro: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Абрикосовым Пюре. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|