Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2020
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1353 kcal
|
Gras: 45,98g | Prot: 78,07g | Carb: 157,90g.
Colazione: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Виталюр Рулет Куриный, Teos Йогурт Натуральный, Оладьи на кефире. Pranzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Братья Грилль Рулет Праздничный, Батон, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Изюм, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Братья Грилль Рулет Праздничный, Батон, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Изюм, Арахис, Цукаты, Куриное Филе, Голдайк Лаваш для Шаурмы, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastya.bed29
|