Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2020
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1953 kcal
|
Gras: 81,70g | Prot: 84,15g | Carb: 220,91g.
Colazione: Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Pranzo: Батон Нарезной, Борщ с Говядиной, Оливковое Масло, Лимонный Сок, Свекла Вареная. Cena: Империя Пиццы Пицца Цезарь (Правильная), Суши Шоп Ролл Калифорния . Snacks/Altro: Дикси Банан. Di più...
|
|
189 kcal
|
Esercizio:
Cross Training - 27 minuti, Apple Health - 23 ore e 33 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KiraMoonki
|