Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2020
|
66 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1089 kcal
|
Gras: 46,95g | Prot: 77,02g | Carb: 98,61g.
Colazione: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятой, Сырники Домашние, Икра Красная, Молочные Узоры Масло Сливочное , Белый Хлеб. Pranzo: BE-KIND Миндальный Батончик с Мёдом, Морской Солью и Вкусом Карамели, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Хурма. Snacks/Altro: Апельсин. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alina31222
|