Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2020
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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959 kcal
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Gras: 13,13g | Prot: 75,60g | Carb: 137,93g.
Colazione: Cracotte Cereales Completes, Quaker Gruau Rapide, Danone Skyr Nature. Pranzo: Clémentines. Cena: Clémentines, Karéléa Langues de Chat, Brossard Le Boudoir, Danone Skyr Nature, Bio Village Crackers 3 Graines, Heudebert Biscottes , Courgette, Chou-Fleur, Florette Brocolis Vapeur, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Snacks/Altro: Vrai Yaourt Bio Nature 0%. Di più...
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2052 kcal
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Esercizio:
Corsa - 11 km/h - 29 minuti, Riposare - 15 ore e 31 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lea15092010
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