Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2020
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74 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1102 kcal
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Gras: 44,06g | Prot: 62,56g | Carb: 136,27g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Tempe, Borges Extra Virgin Olive Oil, Saori Saus Tiram, Kecap Asin (Kedelai), Bango Kecap Manis. Cena: Kimchi, Jagung Manis Kuning. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Naili99
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