Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2020
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68 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1465 kcal
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Gras: 49,93g | Prot: 70,63g | Carb: 198,51g.
Colazione: Flimty Flimty, Madu, Jus Jeruk Nipis. Pranzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Jantung Pisang, Nasi Tiwul, Pisang, Roti Isi (Campur Kering, Komersial). Cena: Telur Goreng tanpa Lemak, Tahu Goreng, Hati Ayam, Ampela. Snacks/Altro: Buah Naga, Semangka, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eva dian Novita
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