Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2020
|
96,1 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1983 kcal
|
Gras: 79,29g | Prot: 89,49g | Carb: 234,51g.
Colazione: Мёд, Плавленный Сыр, Лаваш Армянский, Сливочное Масло, Чай с Молоком, Вода с Лимоном. Pranzo: Мандарины, Помидор Соленый, Рыба Тушеная, Вермишель. Cena: Сыр, Колбаса Варено-Копченая, Апельсин, Сметана , Перловый Суп. Snacks/Altro: Помидоры, Пряник, Чай с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alex2061
|