Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2020
|
57 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
819 kcal
|
Gras: 31,15g | Prot: 46,03g | Carb: 91,52g.
Colazione: Слайсы, Ren-Milk Сыр Сулугуни, Кофе, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Песочное Печенье, Кофе, Гороховый Суп. Cena: Арахис, Овсяноблин на Кефире, Зеленый Горошек, Перепелиное Яйцо, Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Виноград, Овсяное Печенье ПП, Зеленый Чай. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|