Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2020
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1310 kcal
|
Gras: 50,76g | Prot: 144,01g | Carb: 73,04g.
Pranzo: Power Pro Cube Zero , Горчица, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, ВкусВилл Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Салат Айсберг, Ponti Уксус Винный Красный 6%, Магнит Авокадо, Ultimate Nutrition Омега 3, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры. Cena: Isopure Протеин Zero Carb, Останкинский Творог Обезжиренный, Ultimate Nutrition Омега 3, ВкусВилл Ряженка Термостатная, Помело, Здравушка Творог 1%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Апельсином, Баклажаны фарширов. Телятиной с моцареллой. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lysenkolga83
|