Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2020
|
86,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 26,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1398 kcal
|
Gras: 70,13g | Prot: 97,64g | Carb: 92,34g.
Colazione: Продпоставка Слайсы Бородинские, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Куриное Филе Жареное без Масла, Рис Отварной. Cena: Макароны с Фаршем. Snacks/Altro: Фундук. Di più...
|
Aumentando 3,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nelly.kom!
|