Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2020
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1091 kcal
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Gras: 59,52g | Prot: 27,94g | Carb: 111,88g.
Colazione: Menemen, Kızarmış Kepekli Ekmek, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor, Genç Yeşil Soğan. Snacks/Altro: Eti Hoşbeş Çilekli, Nestle Bitter Çikolata. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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