Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2020
|
69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1684 kcal
|
Gras: 71,65g | Prot: 125,46g | Carb: 143,00g.
Colazione: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Жареное Яйцо, Инжир, Курага, Кедровые Орехи , Тыквенные Семечки. Pranzo: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Курага. Cena: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Дакгомз Доктор Сойер, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Бородинские, Бананы. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiua.93
|