|
Плюсануло, вес стоит, объёмы чувствую по вещам и по виду уходят. Буду разбираться что с весом, грешу на фисташки, наверное нужно урезать. Иду дальше, самочувствие отличное, мне нравиться кето настроение🤗
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1357 kcal
|
Gras: 119,55g | Prot: 59,31g | Carb: 8,31g.
Cena: Помидоры Черри, Eco Liya Кокосовая Мука , Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Комо Сыр Российский, Глобино Фарш Домашний . Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|