Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2020
|
56 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1437 kcal
|
Gras: 58,25g | Prot: 63,14g | Carb: 160,19g.
Colazione: Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Słoneczny Ogród Powidła Śliwkowe, Dr. Oetker Aromat Waniliowy , Złote Pola Mąka Tortowa Pszenna Typ 450, Proszek do Pieczenia (Siarczanu Glinu i Sodu, Dwustronnego Działania), Jajko. Pranzo: OSM Czarnków Wielkopolski Ser Smażony, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem (40g). Cena: Pilos Ser Carski, Dulano Pierś z Indyka, Owocowa Rapsodia Powidła Węgierkowe, Nutella Nutella, Zwykły Cieńki Naleśnik. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di afrytaa
|