Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2020
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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917 kcal
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Gras: 29,81g | Prot: 31,43g | Carb: 114,06g.
Colazione: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Crème Fluide Entière, Béghin Say Petit Sucre, Café, Thé sans Sucre, Dates Medjool, Tutti Free Sucre. Pranzo: La Vie Claire Pain Complet de Seigle Nature, Vin de Table Rouge, Primeur Banane, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Picard Potage aux 4 Légumes Bio, Champignons, Fromage Blanc. Cena: Auchan Yaourt Brassé Nature 0%, Picard Potage Courge Butternut, Patate Douce, Carotte. Snacks/Altro: Lindt Chocolat Noir 85%. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mamiegni
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