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Fat% 30.4
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1449 kcal
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Gras: 85,17g | Prot: 82,67g | Carb: 79,15g.
Colazione: C1000 Selleriesalade, Lidl Eiwitrijk Brood, Koffie, Gekookt Ei. Pranzo: Zwagerman Kip Grillworst , Raw Organic Food Raw Cracker Lijnzaad Tomaat Basilicum, Milbona Roomboter Ongezouten, Gekookt Ei, Delicieux Truffel Mayonaise, Lidl Brie. Cena: Apetina Feta 10% Vet, Linessa Cream Cheese Light, Lidl Skyr Naturel, Jumbo Tortilla Volkoren, mexicaanse gehaktmix. Snacks/Altro: AH Ongezouten Cashewnoten, Bananenkokosbrood. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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