Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2020
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1120 kcal
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Gras: 41,92g | Prot: 44,85g | Carb: 149,29g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Auchan Plumcake senza Glutine, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Fiorentini Gallette Veggie Mix, Arance, Bonduelle Le Coccole, Insalata Mista Verde, Knorr Passato di Verdure, Kioene Burger Agli Spinaci. Cena: Arance, Finocchi Bolliti, Valsoia Cotolette Vegetali con Spinaci , Fiorentini Gallette Veggie Mix. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Ambrosoli Mielesport. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alesairo
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