Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2020
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71,6 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1691 kcal
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Gras: 132,11g | Prot: 96,39g | Carb: 30,34g.
Colazione: Latte Trento Formaggio senza Lattosio, Cetriolo (senza Buccia), Avocado, Lardo, Uovo. Pranzo: Milbona Formaggio Fresco All’Erba Cipollina, Olio d'oliva, Insalata Mista, Fegato di Vitello, Cetriolo (senza Buccia). Cena: Lidl Braciole di Coppa di Suino, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Nescafe Classic , Latte Trento Formaggio senza Lattosio, Cetriolo (senza Buccia), Milbona Formaggio Fresco All’Erba Cipollina. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Mogyi Sunflower Seeds. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Polly_74
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