Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2020
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94 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 29 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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603 kcal
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Gras: 14,68g | Prot: 23,14g | Carb: 94,46g.
Colazione: Bitkisel Çay (Papatya Hariç, Demlenmiş), Dost Yarım Yağlı Süt, Sütaş Üçgen Peynir, Ekmecik Kepekli Ekmek. Pranzo: Tatlı Salatalık Turşusu, Marul, Bim Çiğ Köfte. Snacks/Altro: Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Dost Yarım Yağlı Süt. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di siyahruhlu_turk
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