Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2020
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75 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1652 kcal
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Gras: 138,71g | Prot: 71,21g | Carb: 28,38g.
Colazione: Smalec, Szczypiorek, Boczek, Ser Mozzarella, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Pomidory, Jajecznica. Pranzo: Kawa Espresso. Cena: Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Jabłko, Natka Pietruszki, Rzodkiewka, Marchewki, Kapusta Pekińska, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka. Snacks/Altro: Sosta Olej z Czarnuszki Zimnotłoczony Nierafinowany 100% Naturalny, Kawa Espresso. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di patrishia1113
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