Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2020
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63,6 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2029 kcal
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Gras: 94,83g | Prot: 49,49g | Carb: 203,94g.
Colazione: Pure Via Stevia, Jus d'Orange, Café, Spiruline, Aldi Croissant. Pranzo: Uncle Ben's Riz Long Grain (Cuit), Marque Repère Pain de Mie Complet, Amora Vinaigrette Légère Huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Avocat, Tomates, Marque Repère Yaourt Brassé Nature, Pure Via Stevia, Vin Chardonnay. Cena: Amora Vinaigrette Légère Huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Tomates, Avocat, Lidl Pain de Mie Complet, Uncle Ben's Riz Long Grain (Cuit), Vin Chardonnay. Snacks/Altro: Magnum Almond, Pure Via Stevia, Tisane, LU Napolitain l'original. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di lilie1426
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