Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2020
|
118,2 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 27,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
339 kcal
|
Gras: 17,37g | Prot: 10,64g | Carb: 34,79g.
Colazione: Blueberries, Walnuts, Whole Milk, Quaker Quick Oats, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|