Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2020
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1279 kcal
|
Gras: 61,83g | Prot: 46,66g | Carb: 139,75g.
Colazione: Милка Цельный Миндаль, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Магнит Банан, Сало, Перловка Отварная, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Фарш Классический. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сазан. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miss.solodovnickova2010
|