Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 aprile 2013
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89,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1137 kcal
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Gras: 29,42g | Prot: 60,98g | Carb: 96,29g.
Colazione: Be light Holländer, Geflügel Salami Grüner Pfeffer, Knusperbrot. Pranzo: Miracel Whip balance, Kartoffel, Geflügel Salami Grüner Pfeffer, Vollkorn Toast. Cena: grüner Spargel, Lachs, Kartoffel. Snacks/Altro: Roter Tafelwein, Cola Zero, Mineralwasser, Riegelein, Prosecco. Di più...
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2766 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 10 ore, Shopping - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sylvia60
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