Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2020
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1096 kcal
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Gras: 75,38g | Prot: 49,04g | Carb: 69,32g.
Colazione: Coffee with Sugar. Pranzo: Finna Sambal Terasi Uleg, Vegetable Oil, Cooked Spinach (from Fresh), Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). Cena: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Altro: Garuda Kacang Kulit. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di vitrianiayu
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