Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2020
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 54,10g | Prot: 132,33g | Carb: 109,65g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Белебеевский Сыр Белебеевский, Геркулес Овсяные Хлопья, King Protein Изолят Протеин, Яйцо, Увелка Мука Овсяная . Pranzo: Увелка Гречка , Увелка Мука Овсяная, Куриное Филе Вареное, Яйцо, Глазовская Птица Печень Цыпленка-Бройлера, Увелка Мука Гречневая, Яйцо, Глазовская Птица Печень Цыпленка-Бройлера, Увелка Мука Гречневая, Яйцо, Глазовская Птица Печень Цыпленка-Бройлера, Увелка Мука Гречневая, Яйцо, Глазовская Птица Печень Цыпленка-Бройлера, Увелка Мука Гречневая, Яйцо, Капуста Тушеная без Масла, Глазовская Птица Печень Цыпленка-Бройлера, Увелка Мука Гречневая, Яйцо. Cena: Милково Творог Обезжиренный. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lena030688
|