Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2020
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1783 kcal
|
Gras: 74,28g | Prot: 127,74g | Carb: 158,12g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Капучино, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Президент Масло Сливочное, Конина Вареная. Pranzo: Квашеная Капуста, Минтай в Сметане. Cena: Мёд, Чай с Молоком, Картошка Печеная, Баклажаны Тушеные, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: Капучино, Изюм, Апельсин, Грецкие Орехи, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ainurads
|